AcroYoga

Workshop mit Nitya zum Thema AcroYoga und Thai Massage am 16. und 17. März 2024 in Dresden

Acro Yoga ist ein Zusammenspiel aus Akrobatik = dynamische Kraft, Yoga = Achtsamkeit und Thai Yoga Massage = Entspannung. Ihr werdet die Sprache des Acro Yoga und einfache Thai Yoga Massagetechniken erlernen oder vertiefen. Wir werden die Grundlagen und Basis dieser vielseitigen Praxis mit euch teilen, leicht und spielerisch und uns darauf konzentrieren, eine gemeinschaftliche Acro Yoga-Praxis zu kreieren. Wir trainieren gemeinsam als Gruppe mit Base, Flyer, Spotter. Jeder ist herzlich willkommen, ob Anfänger*in oder Acro Yoga Erfahrene*r!

Samstag 16. März 10 – 18 Uhr
10:00 – 12:30 Acro Yoga
13:30 – 15:30 Acro Yoga
16:00 – 18:00 Thai Massage

Sonntag 17. März 10 – 16 Uhr
10:00 – 13:00 Acro Yoga
14:00 – 16:00 Thai Massage

Workshopleitung:
Nitya | Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Thai Yoga Masseurin, Acro Yoga Fan, Mitinhaberin golden yoga Studio | sonnemond-yoga.de  

und Peter Theeg 

Anmeldung bei Nitya: 0178 1358098 | nitya@goldenyoga-dresden.de

goldenyoga-dresden.de/goldenyogakalender/acro-yoga-thai-massage-workshop-mit-peter-theeg-nitya/